Профессиональные спортсмены нередко сталкиваются с кризисом идентичности после ухода из спорта.

Растяжка не только повышает амплитуду движений, но и положительно влияет на психологическое состояние и здоровье сосудов.

Их проведут профессиональные тренеры Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР).